痔疮肉球真的摸不到啦！可以安心备孕了！股联社
刚开始准备备孕，没想到突然发现长了痔疮肉球…
由于平时不爱怎么动，加上平时蔬菜水果也吃得太少。说实话是真没想到！这些不起眼的小习惯，居然会导致让痔疮找上门？
不仅平时坐的不安稳，而且每次上厕所都便血，菊花坠胀的厉害，最严重的时候甚至肉球都掉出来，真的太折磨人了。所以提醒大家，一定一定要注意生活习惯，千万别忽视肛周卫生健康！
为了消痔疮花了不少的精力，不仅医院去了好几次，而且自己一直在网上查资料，学习护理方法，坚持一段时间你，效果杠杠的：
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外部护理一定要坚持，根据症状选择适合的进行外抹护理。很多治标不治本，停了就复发，有些含激素或麝香，长期用反而坏事！
我用的是这个止净汀痔疮凝胶，凝胶里面的成分温和，针对痔疮引起的肛门坠胀痛、粘膜充血、便秘症状，都有不错的效果，坚持使用肉球明显的萎缩变小，且凝胶质地很清爽，一点都不黏腻，涂着凉飕飕非常的舒爽！内配导入管，内痔涂着也很方便啦。
每天晚上睡前用一次，坚持了半个月，肉球就明显变小了，大概用了两支左右，虽然肉球还有一点，但是平时也不怎么痛了，坚持使用，后期基本不影响正常生活。
【高锰酸钾坐浴，一定要坚持】
每天晚上接半盆温水，加一点点高锰酸钾，调成淡粉色就可以。先蹲在上面熏蒸5分钟左右股联社，等水温降下来不烫了，再坐浴10分钟。这样既能缓解肛门坠胀，也能保持肛周清洁，每次洗完都觉得屁股轻松很多，还能起到杀菌消炎的作用。
【勤换洗贴身衣物】
内裤最好一两个月换新一次，洗的时候用热水烫一下，然后放在太阳底下晒干，不要阴干哦。
【注意饮食清淡】
一定要戒辛辣、油腻和酒精，日常生活中多吃水果蔬菜和膳食纤维，每天坚持饮水1.5L，不仅有助于肠道的消化吸收，加快新陈代谢，还可以有效的减少便秘的出现。
【适度运动】
平时可以做做提肛运动，每天抽十分钟做几组，能促进肛门血液循环，还能锻炼括约肌，一举两得，饭后可以出去散散步，对于痔疮的恢复有很大的帮助。
【规律排便】
养成定时排便的习惯，千万别憋便，上厕所控制好时间，尽量在5分钟内解决问题，防止久蹲造成肛周受压。
为什么备孕前要先把痔疮消下去？
怀孕本来就会增加腹压，让痔疮越来越严重，并且整个孕期是不推荐使用任何的药物！所以如果现在不解决的话，就只能拖到生产完了！整个孕期都要忍受痔疮折磨，再加上生产过程中肉球很容易被挤出来。。。
所以有痔疮一定要及时的进行护理股联社，健健康康的备孕！
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